これが最後のダイエットと決めて、きちんと長期戦で無理のない計画を立て、実行中の私。

実はとあるサプリに出会ったからでした。

それは何かと問われたら、、

デトックスダイエット　5日間集中　断食セット　5-Day Fast & Cleanse

 

ああ、思い出しただけでおぞましい、、、

誤解のないように書いておきますが、効果はてきめん、

5日間この５種類のサプリのみで過ごすだけで、食欲に打ち勝てば5日間でかなり痩せます。

リバウンドと更年期で落ちにくかった私でも６キロ痩せました。

食欲との戦いは辛いですが、体は意外と楽です。ふらつきもしなかったし、食べないだけであとは全然普通に生活できます。

ただただ飲みづらい、、

まずは錠剤の大きさ、定規付きつご覧ください。

　　約２センチ。。

　約２センチ。。

　　約２センチ

　驚異の約２.３センチ！！

これを2錠ずつ飲むわけです。。

喉に詰まりそうになるし、割ったほうがいいかなあと思い、割ったら割ったで、角が引っかかりうまく通ってくれません。

 

でも、この錠剤はまだいい、、

問題は、こいつです！！！（荒い言葉ですみません。。）

思い出しただけでも震えがきます。

↓

この粉、なんだかわかりますか？ファイバーです。

気分はそうですね、綿ぼこりを飲んだらこんな感じかなって。。

ものすごく大量、大さじ１杯が一回分です。

水に溶かして飲んでくださいとありましたが、、

私にはとっても飲めませんでした。

辛くて辛くて思わずリバース。。

仕方ないのでひねり出した技が、

オブラートに包んで大量の水で流し込む。

胃の中で水に溶かした状態になるよう、大量の水がぶ飲みです。

小分けにしたその数、だいたい６個くらい。

それをコップ１杯で流し込むので、一回あたり１リットルくらいで流し込んでいました。まるで水責めのよう。。

それだけ水飲んでれば、お腹もごまかされて当たり前と言えば当たり前で腹持ちも悪くないですね。

 

日に三回この苦行のような服用を乗り越えて、一つの結論に達しました。

 

・・・もう、このサプリのお世話になるのだけは、絶対嫌！！！。

今まで置き換えのプロテインも飲んだり、

四十八時間ミラクルダイエットジュースを飲んだり、

それなりに味が美味しかったので、苦痛を感じたことはなかったし、少し食べ過ぎたらこれで調整しよっと甘く見ていた私に、

ガツンと、拒否反応を植え付けてくれました。

それからです。

小手先のダイエットやめて、根本的に取り組もうと心に決めたのは。

 

 

怪我の功名というか、不味さとデカさに降参し、真面目に長期に生活習慣を改善することが遠回りに見えて一番の近道だと悟りました。

２０代から足掛けうん１０年、ようやくダイエットのあり方を見つめ直すことができました。

まずくて、喉が詰まりそうになるけど、効果は出るし、ダイエットサプリに頼るのが嫌になるというおまけ付き。

試して見たい人は探して見てくださいね。
一部私が試した時よりサプリがリニューアルしています。
LA取り寄せ直送のため、割と在庫無し期間が多かったり取り扱い業者が変わってたりしていて、アマゾンでも取り扱いがないみたいです。

置き換えダイエットでとりあえず二日間、そこそこ飲めるジュースタイプで試してみたい人に

ハリウッド48時間ミラクルダイエット　2本セットがおすすめです。

ケミカル臭が多少ありますが、オレンジジュース味で希釈して飲むだけ。

飲むだけで耐えられそうであれば、

デトックスダイエット　5日間集中　断食セット　5-Day Fast & Cleanse

に進んでもいいと思います。

 

普通に太らなければこんな思いもしなくて済んだでしょう。

この次は、試してそこそこ効果のあった、置き換え式ダイエット方法紹介します。

 

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