2017年6月21日 / 最終更新日時 : 2018年3月25日 fuwa_hirari 更年期 更年期３ 最初の漢方薬局 ホットフラッシュが出始めました。 立ち仕事をしていたら、ちょっと冷たい汗。 あれ、貧血治ったはずなのに。。たちくらみにでもなるのかな？ そのすぐ後に全身がカーッと熱くなり、顔の毛穴が一気に広がったような感じで汗が滲んでき […]
2017年6月10日 / 最終更新日時 : 2018年3月25日 fuwa_hirari 更年期 更年期 ２ 今思えばこれが始まり？ ある日突然、今から更年期になりましたと分かるわけじゃないですが、 振り返ってみれば、これが予兆かと思われる最初の出来事は、 生理がだんだん重くなってきたことでした。 元々経血量が多く、気をつけてないとすぐに貧血数値になっ […]
2017年6月8日 / 最終更新日時 : 2019年10月23日 fuwa_hirari ダイエット 更年期とダイエットと。１ 私は、いわゆる今、更年期と呼ばれる時期の真っ只中。 というより、後半に差し掛かった頃でしょうか。 ネットでいろんなところを探して見ました。 そして医者にもかかり、いろんなことを試して見ました。 最初の更年期らしい症状が出 […]